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한의원40

(소도구추천) 스트레치 스트랩 Stretch strap 특히 장요근 긴장이 있는 분들께 옆으로 누워서 장요근 스트레칭을 가르쳐 드릴때에 활용하도록 권유드리는 스트레칭 도구입니다. 아마존에서 5-10불 사이에 구매하실 수 있습니다. 이런식으로 생긴 도구인데요. 옆으로 누워서 발목을 걸어서 장요근 스트레칭에 많은 도움이 됩니다. 세일하는 제품들 중에 좋은 것으로 구매하셔서 사용하시면 되겠습니다 조만간에 환자분께 직접 티칭하는 동영상을 찍어서 올려보도록 하겠습니다. 링크1: www.amazon.com/SANKUU-Multi-Loop-Nonelastic-Physical-Gymnastics/dp/B07H4LXTZV/ref=sr_1_6?crid=YU80PDD9B9UE&dchild=1&keywords=stretching+strap&qid=1603735220&sprefix.. 2020. 10. 27.
유방암환자, 홍삼 드시지 마세요 - 에스트로겐에 대해서 진료실에서 유방암 환우분들께서 홍삼 복용에 대해서 문의하시는 경우가 종종 있습니다. 대부분 기력이 떨어지신 상태에서, 기력을 보강하는 무엇인가 도움은 받고 싶고, 또 그런 상황을 잘 아는 지인분들이 그렇~~게 홍삼 선물을 많이 하셔서 집에 홍삼이 쌓여있다고들 하시더라구요. 유방암은 여성들 사이에서 가장 흔한 암이며, 가족력과 과거력(과거에 유방암을 앓았다면 재발율이 높아집니다)이 큰 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 그런만큼, 유방암의 과거력을 갖고 진료를 보러 오시는 분들께는, 안전하게 치료하는 것에 목표를 두고 환자분들께도 설명을 드리고 있습니다. 유방암의 치료중 호르몬 차단제를 사용하게 되는데, 이 약물들은 에스트로겐이나 프로게스테론의 작용을 간섭하고, 에스트로겐 및/또는 프로게스테론 수용체가 있는.. 2020. 4. 26.
코로나바이러스 - 백혈구 장애 - 림프구 감소증 코로나 바이러스 감염시에 발열이 없더라도, 혈액검사상 림프구가 많이 감소해 있는 경우 바이러스 감염을 의심하고 가슴 엑스레이나 CT를 찍게 됩니다. 백혈구중의 하나인 이 림프구가 코로나 바이러스 감염에 왜 중요한 것일까요? 이 부분에 대해서 오늘 정리를 좀 해보겠습니다. 백혈구 혈액에서 적혈구를 제외한 나머지 부분을 백혈구라고 합니다. 백혈구는 혈액을 원심분리할 때 혈장층과 적혈구층 사이에 흰색의 층인 '버피 코트'(buffy coat)를 형성하며, 이 층의 색이 희기 때문에 백혈구라는 이름이 붙었습니다. (정상 성인은 혈액 1L 당 약 4.5~11.0×109-십의 구승) 백혈구는 면역계에서 중요한 부분입니다. 우리몸에 감염성 유기체나 이물질이 침범하게 되면, 백혈구가 이 메세지를 받아 필요한 곳으로 이.. 2020. 4. 23.
(서양약초) 골든씰 Goldenseal 자연항생약초로 유명한 골든씰은 각종 균들에 대한 치료 효과가 우수 특히 세균성 설사에 효과가 있고 면역기능 강화 자연상 항생제라고 할 만큼 각종 세균성 질환에 효과가 좋습니다. 에키네시아 (echinacea)와 더불어 면역기능 강화에 사용하며 백혈구 활성화 시킴 소화액 분비 촉진시켜 소화기관 안정 특히 담즙분비를 촉진시켜 지방 소화를 도움 다음은 webmd.com 에 나온 내용 정리 Overview Information 많이 사용되는 서양 약초이나, 아직 과학적 연구 증거는 부족한 편 가장 유명한 효과는 : 마약이 소변에서 검출되는것을 막아준다(masking)는 것이다. 그러나 이런 소문들이 있음에도 불구하고, 마리화나, 코카인, 암페타민 같은 불법 마약들의 검사를 막아주지는 못한다. 이런 소문은 소설 .. 2020. 4. 22.

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