목통증 한의원) (얼바인 한의원) 흉쇄유돌근

흉쇄유돌근

 

기시 : 흉골지 - 흉골병 (manubrium), 쇄골지 - 쇄골(clavicle)의 내측 1/3

종지 : 유양돌기 (mastoid process)와 상항선(superior nuchal line)외측 1/2 

 

흉쇄유돌근은 각각 가슴가운데 뼈 (흉골)과 쇄골 (빗장뼈)에서 시작해서 목의 옆쪽으로 따라올라가서 귀뒤에 붙는 근육입니다.  옆쪽에 붙는 근육이기 때문에, 경추의 신전(젖힘), 굴곡 (구부림), 측굴(옆으로 구부림), 회전 (옆으로 돌림)의 작용을 하게됩니다. 즉, 목 (경추)의 모든 움직임에 관여하게됩니다. 

즉!!  목이 아파요, 목이 안돌아가요, 목을 삐끗했어요 라고 하시면서 

한의원을 방문하시면,,  꼭. 치료하게 되는 근육이겠죠?

 

당연히 이 근육에 문제가 생기면 이근육이 위치하는 부위, 특히 귀뒤쪽 유양돌기 부분에 통증이 나타나게 됩니다. 

 

"목부분에 감각이 이상하다"고 호소하시는 환자분들은 "흉쇄유돌근"이 심하게 긴장되면서 그 아래쪽으로 지나가는 Superficial cervical plexus를 압박해서 목 주변의 통증과 이상감각을 만들어낼수도 있습니다. 

아래 그림을 보시면 흉쇄유돌근 아래쪽으로 신경들이 얼기설기 있는 것이 보이시죠? 

 

이 신경들이 압박되면 저림증과 이상감각을 만들어낼수 있습니다. 

 

흉쇄유돌근 부위의 통증이나 긴장은

가벼운 침치료와 추나요법으로도 쉽게 해결될수 있습니다.

 

흉쇄유돌근 단독으로 문제가 생기기 보다는 

목과 어깨 부위에 전체적인 균형이상이 나타나는 경우가 많고, 

 

환자분 개개인에 따라 가장 필요한 근육부터

집에서 가벼운 마사지와 스트레칭을 알려드리는데요.

 

특히 이 흉쇄유돌근의 경우에는 너무 강한 자극을 주게되면 혈관의 혈류장애를 일으켜서 어지럼증이나 구역감이 생길수가 있으니, 주의하셔야 합니다.

 

당연히 한의사 선생님들께서 자침을 하실때에도 경동맥을 자극하지 않도록 자침의 깊이를 조절하고 횡자하시는것을 추천합니다. 

 

 

얼바인/뉴포트비치 김일화한의원

대한민국한의사, 한방내과 전문의 

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