어깨통증3 상부 승모근 침치료 (얼바인 한의원) (김일화 한의원) (근육손상 치료 전문) 김일화원장입니다. 저는 2021년 3월에 자생을 퇴사하고 휴식기를 가진 뒤 개인병원 을 개원하여 진료를 시작하였습니다. 제가 퇴사한 이후, 미국 자생한방병원은 2022년 4월로 얼바인 분원, 플러튼 분원, 샌프란시스코 분원 모두 철수하고 더이상 미국에 자생한방병원의 진료 또는 한약처방은 이루어질수 없습니다. 진료를 원하시는 분들은 착오없으시기 바라고, 949-943-6161로 문의주시면 진료안내해드리겠습니다^^ ------------------------------------------------------------------------------------------------ 상부 승모근은 각종 목 통증에 기본으로 치료하는 근육으로 어느 근육학 책에서도 처음으로 나오는 근육입니다. 기시 : 후두골 .. 2021. 9. 12. 어깨 환자의 운동 - 난이도 3 어깨 통증으로 오시는 환자분들중에 어깨 안정화 운동을 이미 하셨거나, 혹은 상태가 많이 나쁘지 않아서 견갑골 운동(mobilization)을 시키고 싶은 환자들에게 알려드리는 방법입니다. 견갑골을 바깥, 안쪽, 위, 아래로 원활하게 flexible하게 다 움직이게 하고, 운동범위 degree를 회복하는것이 목표입니다. 환자분의 상태 (통증의 정도, 안정화의 정도)에 따라서 앉아서 빈 허공에 대고 하게 하기도 하고 (난이도 1) 벽을 잡고 본인이 약간 힘을 줘서 하게 하고 (난이도 2) 참고 유투브 영상 : https://youtu.be/vP10Td8LtdM 네발기기 자세에서 하게 하기도 합니다 (난이도 3)-이라고 편의상 적겠습니다. modified downward dog 이라고 부르는 네발기기 자세에서.. 2020. 4. 19. 어깨 불편한 어르신들께 spencer techniqe - 오십견 7 Stages of Spencer's Technique for Frozen Shoulder subscapula 2018. 4. 14. 이전 1 다음
