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소화기8

여성 혈액순환에 좋은 당귀차 아랫배가 따뜻해야 임신이 잘 된다는 말을 많이 들어보셨을 것입니다.오늘은 기초체온을 높여 임신에 도움이 되는 당귀차를 소개하겠습니다. 자궁에 흐르는 혈액순환을 부드럽게 하고, 뭉친 어혈을 치료하는 효과가 있는 당귀는 약성이 온화해 별 부작용이 없는 약재이므로 안심하고 차로 마실 수 있습니다. 다만 소화기관이 허약한 경우는 당귀차를 많이 마시게 되면 설사증상이 있을 수 있는데, 이런 경우에는 연하게 해서 마시거나 한의사의 조언을 구하시는게 좋습니다. 자생한방병원 얼바인 분원에서는임신을 희망하시는 여성분들과 갱년기 장애로 힘들어하시는 환자분들께 유기농 당귀차를 처방해드리고 있습니다. 1. 당귀는 여성의 혈액순환에 좋습니다. 어지럼증, 불면증, 월경장애, 갱년기에 좋습니다. 자궁의 어혈을 제거하는데 좋습니다... 2015. 12. 24.
장요근 치료에 순서가 있다. 허리 통증 치료에 아주 중요한 근육 중에 하나인 장요근 에 대해서 정리해 보던 중에 김지용 선생님의 글 중에 너무 잘 정리된 글을 발견하고 소개하려고 합니다. 김지용 선생님의 블로그는 http://spinepain.co.kr/ 입니다."장요근을 직접 자극하기 전에 알아야할 몇가지" 라는 제목으로 쓰신 글(링크 : http://spinepain.co.kr/220346222594) 를 보면 허리 통증이 있는 분들에게 장요근에 직접 자침을 하거나, 이완 마사지 수기요법을 하면서 효과를 많이 보고 있습니다.그러다보면 장요근만 해결하면 요통의 만능 치료법이 되는것처럼 오해가 생길수도 있습니다. 자생한방병원 강남 본원에서 진료하시는 한의사 김지용 선생님의 글이 잘 설명해주고 계셔서 소개를 드립니다.링크 : http.. 2015. 12. 19.
발바닥이 아프다. 발목터널 증후군 오늘 방문한 인도네시아 계 할아버지 환자는 발바닥 부위에 통증을 호소합니다. 발바닥 부분으로 감각이 떨어지는 증상도 보입니다. 평발이 관찰되었고 발목 안쪽을 눌렀을 때에 통증이 나타나면서 찌릿한 느낌이 발바닥을 타고 아래쪽으로 뻗치듯이 내려간다고 합니다. 이 환자분은 왜 발바닥이 아프게 되었을까요? 발목 터널 증후군 (족근관 증후군)과 족저근막염이 동반되어 나타나는 것으로 생각되었습니다. 이런 질환들은 모두 발목의 안쪽에서 바깥쪽 (내측 후방)에 지속적인 무게가 실리는 습관에 의해서 생길 수 있습니다.특히 이렇게 무게 분배의 균형이 깨진 상태로 오랫동안 걷거나 체중이 늘거나 하면 증상이 악화될 수 있습니다. ? 발목터널 증후군(Tarsal Tunnel Syndrome)이란? 발목 안쪽 복사뼈 밑 부분에 .. 2015. 12. 18.
허리아픈 환자에게 허리를 굽힐때 아픈지, 펼 때 아픈지 물어보는 이유 허리 통증으로 병원을 방문하면 - 허리를 굽힐때 아프세요? - 구부렸다가 펼때 아프세요? - 옆으로 돌릴때 아프세요? - 앉아있을 때 아프세요? 등의 질문을 들으시게 됩니다. 이런 질문을 통해서 치료자는 이 환자의 허리 어느 부분에 문제가 있는 것인지를 파악하게 되는데 특히 어떤 근육에 문제가 있는 것인지에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 간단하게만 설명드리면 허리를 구부릴때 많이 사용하는 근육은 복근 (배 근육)과 장요근 이라는 근육입니다. 그리고 허리를 펼 때 많이 사용하는 근육은 주로 척추기립근과 요방형근 이라는 근육입니다. 즉, 구부릴 때 사용하는 근육과 펼 때 사용하는 주요 근육이 다르다는 것을 알 수 있습니다. 즉, 구부릴 때 아픈 사람과 펼 때 아픈 사람은 문제가 생긴 근육이 다르겠고, 그에.. 2015. 12. 18.